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avril 9, 2021
Comment faire face à une situation stressante_propulsens
09
Avr

Comment faire face à une situation stressante

Comment réussir à gérer son stress, à baisser en intensité émotionnelle, dans une situation de confinement parfois complexe, due à la CoVid-19. Voici quelques exemples d’actions très concrètes et faciles à mettre en place pour passer des journées plus agréables, éviter le stress et l’anxiété de cette situation inédite, et protéger son équilibre de vie....