Dans le contexte socio-professionnel actuel, où le changement est permanent et l’accélération des activités continuelle, il est parfois difficile de suivre le rythme, de trouver sa place et le bon équilibre !
Vous souhaitez rebondir et engager un changement dans votre vie, prendre votre carrière et votre évolution professionnelle en main, être aligné avec votre identité profonde et trouver un nouveau souffle.
Le cabinet PROpul’Sens, spécialiste du changement, de l’épanouissement professionnel, de la gestion du stress et des émotions pour le développement de votre potentiel, vous accompagne dans vos transitions de carrière et vos projets de vie, pour re-donner Sens et Puissance à vos aspirations et re-construire ensemble une carrière qui vous correspond.
PROpul’Sens vous accompagne pour vous aider à trouver votre voie, à donner du Sens à votre carrière, à propulser vos talents et/ou rebondir pour mieux vous élancer !

PROpul’Sens vous accompagne dans la gestion de carrière et l’évolution professionnelle de vos collaborateurs, l’agilité managériale et le bien-être au travail.

Vous souhaitez faire le point sur votre situation professionnelle, valoriser vos connaissances, capitaliser votre expérience pour avancer dans votre projet, le bilan de compétences est là pour vous !
Un grand merci pour votre accompagnement tout au long de mon bilan de compétences.
Votre écoute, votre bienveillance et votre absence totale de jugement m’ont permis d’avancer en toute confiance lors de nos échanges et de prendre le temps de construire un projet qui me ressemble.
Merci pour votre professionnalisme et vos encouragements.
Cette expérience a été une véritable richesse.
Je vous souhaite une belle continuation et beaucoup de réussite dans l’accompagnement des personnes qui auront la chance de croiser votre chemin.
Je remercie vivement Hortense pour son accompagnement dans le cadre de mon bilan de compétences, à la fois très professionnel et tout en délicatesse. Nos échanges m’ont considérablement enrichie et m’ont permis d’avancer dans mon parcours de manière concrète et pertinente. Un grand merci encore !
L’accompagnement d’Hortense est un peu magique! Car on avance, pas à pas, séance après séance, sans en avoir l’air, même si parfois il y a de grands moments de découragement. C’est un processus, lent, doux, profond et challengeant aussi. Et puis, un matin, on se lève, et tout est plus clair. Pourquoi, comment, je ne serai le dire, et c’est là, toute la magie. Je sais où je vais, ma vision est claire. La boîte à outil était déjà là, Hortense m’a aidé à tourner la clé pour l’ouvrir, et m’a permis de comprendre comment les utiliser. Un grand merci pour votre qualité d’écoute, de feedback. Merci de m’avoir permise de planter de nouvelles graines, tout en m’aidant à visualiser le jardin fleurissant à venir.
J’ai eu la chance d’être accompagnée par Hortense dans le cadre d’un bilan de compétences, quelle belle rencontre.
Chaque séance était un vrai moment de plaisir et d’échange, je ressortais toujours boostée et apaisée à la fois.
Hortense a su mettre des mots sur beaucoup de ressentis et m’aider à clarifier mes objectifs avec douceur et pertinence.
Un immense merci pour cet accompagnement, je recommande Hortense les yeux fermés.
Suite à un bilan de compétences avec Mme des Pommare, je suis entièrement satisfait de celui-ci.
Une approche très humaine, qui vous met en confiance et vous permet de mieux vous connaître et de redéfinir votre orientation professionnelle avec un projet réalisable.
La découverte ou redécouverte du moi-même et de mon bien-être sont la clé de voûte de cette très bonne expérience réussie.
Le cabinet Propul’sens porte bien son nom, il m’a permis de me remettre en marche avant, d’ouvrir un peu plus grand les yeux et de conscientiser ce que je suis, de mes capacités pour m’apercevoir qu’il n’y a pas de voies sans issues.
Il est d’une aide précieuse sur quoi, comment et où aller chercher les emplois qui nous correspondent.
La méthode et surtout le coaching s’adaptant à la personne, chacun y trouvera son compte.
J’ai soumis mon bilan de compétence au service RH de l’entreprise qui m’emploie, finalement très surpris de la complétude de ce bilan.
C’est un cabinet que je conseillerai à toutes celles et ceux qui souhaite une évolution professionnelle.
J’ai réalisé mon bilan de compétences avec Propul’Sens et cela a été très enrichissant. L’accompagnement m’a permis de mieux me connaître, de comprendre mes forces, mes axes de développement et surtout de m’accepter telle que je suis. Grâce aux échanges, j’ai clarifié mes envies professionnelles. Je recommande vivement le cabinet Propul’Sens.
Merci pour votre accompagnement très complet et professionnel. Ce bilan a été très riche et m’a permis de mieux me connaître. Je sors avec un projet de création d’entreprise aligné avec mes valeurs et mes aspirations.
Si comme moi, vous avez eu la tête dans le guidon 30 années durant, et qu’au moment de relever la tête, vous ne savez plus où vous êtes, pourquoi vous avez pédalé autant, et que vous êtes proche de dérailler, faites un stop !
Par son écoute, sa méthodologie structurante, Hortense m’a permis d’en apprendre sur moi-même, d’accepter certains traits de personnalité, et de sortir de la confusion dans laquelle je me trouvais.
Si vous doutez de vos compétences, si vous perdez le sens, n’hésitez pas, allez voir Hortense !
Expérience enrichissante, Hortense est très à l’écoute , professionnelle. Elle a réussi a me redonner confiance pour un changement professionnel.
Je recommande.
Superbe expérience humaine et professionnelle.
Hortense sait aiguiller habilement pour révéler son potentiel et affirmer ses talents.
Une collaboration fructueuse qui permet d’élargir le champ des possibles.
Merci du fond du cœur.
Grâce à ce coaching, j’ai accepté ce que savais au fond de moi (je devais rompre avec mon précédent poste) mais je n’avais pas le courage de le faire car je n’y voyais pas clair sur la suite.
Et surtout j’ai pu me questionner, mettre des mots, accepter mon fonctionnement, ma personnalité. C’est un trésor pour construire la suite, car je veillerai à ce que le projet soit en cohérence et ne vienne pas heurter qui je suis.
J’ai été accompagnée par PROpul’Sens dans le cadre de mon bilan de compétences. Ce bilan m’a permis de poser des mots sur mes envies et d’identifier mes besoins. À l’écoute, bienveillante et humaine, Hortense a su me faire prendre conscience de mes compétences ainsi que de mes atouts ! Son accompagnement a révélé un projet à mon image et réalisable alors que je ne pensais pas en avoir les capacités. Un grand merci pour ce suivi et nos échanges.
Un grand merci Hortense pour la qualité de cet accompagnement qui sera salvateur pour moi une fois mis en place après l’arrivée de bébé. Merci pour nos échanges toujours remplis d’écoute, de bienveillance, de calme et de sérénité. Une contribution et des mots toujours justes et en accord avec mes différents points de blocage pour avancer.
Je recommande les yeux fermés. Et maintenant en route !
Ce bilan m’a permis de faire un point complet sur mon parcours professionnel, d’identifier mes compétences et mes atouts afin d’orienter mes choix pour une reconversion. Je ressors grandie et motivée.
Merci pour votre professionnalisme, votre écoute et votre bienveillance et pour vos précieux conseils.
Un accompagnement professionnel sur plusieurs mois qui a permis de m’éclairer sur mon profil professionnel ainsi que mes compétences. Merci !
J’ai été accompagnée par Hortense en coaching professionnel sur plus de 6 mois alors que je traversais une période de doutes, de souffrances et de remises en question.
J’ai beaucoup apprécié son écoute, sa bienveillance et son professionnalisme. Elle a fait preuve d’un soutien sans faille lors des moments difficiles. Elle m’a guidée tout au long de la phase d’introspection et m’a invitée à trouver mes propres réponses, toujours dans le respect et la neutralité.
Je me suis toujours sentie en confiance. Hortense a respecté mon rythme, a toujours adapté les séances en live quand cela était nécessaire tout en gardant le cap. Elle l’a fait avec subtilité et maîtrise.
Je repars de ce coaching avec un trésor inestimable : une meilleure connaissance de moi. Cela m’aide dans la construction de mon projet professionnel futur : je veille et veillerai à ce qu’il soit en cohérence avec qui je suis.
Je tenais à remercier Hortense du cabinet PROpul’Sens pour son professionnalisme. Très douce, calme et humaine, elle sait cerner vos besoins, vos attentes et vous guider dans vos recherches ou votre changement de voie professionnelle.
Je ne peux que conseiller ce cabinet !
Grâce à elle, j’y vois bien plus clair sur ce que je veux dans ma vie pro mais surtout sur ce que je ne veux plus.
Très bon bilan qui m’a permis de poser des mots sur mes envies, mes besoins mais surtout de me faire prendre conscience de mes capacités et compétences.
Sympathie, à l’écoute, bienveillance.
Un projet à mon image, plus réalisable alors que je ne pensais pas avoir les capacités !
Un grand merci Hortense pour cet accompagnement qui va être salvateur une fois mis en place.
Merci pour nos échanges toujours remplis d’écoute, de calme, de bienveillance et de sérénité. Maintenant, en marche !
Dans le cadre d’un coaching en bilan de carrière, Mme DES POMMARE m’a aidée à prendre conscience de la richesse de mes compétences et de mes connaissances. Elle m’a encouragée à identifier mes potentiels et mes talents . Son écoute a toujours été bienveillante et elle a su respecter mon rythme. Dans ce cadre sécurisant, j’ai osé construire un projet professionnel audacieux et singulier qui me correspond vraiment. Je lui adresse mes chaleureux et sincères remerciements et je souligne ici la qualité de son accompagnement.
Hortense,
je souhaite vous témoigner toute ma reconnaissance pour la qualité de l’accompagnement mis en place qui a été très sincèrement salvateur pour la poursuite de ma carrière.
Je souhaite vous remercier pour votre bienveillance, votre qualité d’écoute et de neutralité, pour votre éthique professionnelle.
Vous avez su à chaque rencontre trouver les mots et les outils pour m’aider à avancer de façon positive et constructive.
Je vous exprime toute ma gratitude.
Un bilan de compétences très instructif. Il a mis en lumière certains aspects de ma personnalité dont je n’avais pas conscience ainsi que mes qualités et aptitudes permettant de reprendre confiance en moi.
Il m’a permis également de me remettre en route vers 𝘂𝗻𝗲 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲́ 𝗾𝘂𝗶 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝘀𝗲𝗻𝘀 et a renforcé mon envie et ma motivation pour mon nouveau projet.
Enfin, j’ai particulièrement aimé travailler avec Hortense qui fait preuve de beaucoup de bienveillance, de douceur et d’un grand professionnalisme ! Merci Hortense !
Le coaching avec Hortense m’a permis de faire le point sur mon entreprise et grâce à des exercices, identifier puis mener les évolutions nécessaires à son développement. Je recommande ce travail de prise de recul mené par les éclairages d’une professionnelle qui saura vous accompagner vers la bonne direction.
Un bilan de compétences mené de façon très satisfaisante. Il a porté ses fruits grâce à l’encadrement professionnel et bienveillant d’Hortense, coach-consultante qui sait encourager et rassurer, tout en maintenant un cadre de travail bien défini, riche d’outils puissants.
Le coaching avec Hortense m’a aidé à structurer ma démarche de bilan de carrière, à poser les choses et à avoir des feedback extérieurs. J’ai pu mettre en évidence des points de questionnements et me mettre dans une posture de « décideur » quant à mon avenir professionnel. J’ai réussi à exprimer mes idées, mes expériences, mes ressentis et j’ai gagné en connaissance et en affirmation de moi-même. J’ai enfin pu initier des actions vers une recherche active. Je me sens mieux, j’ai développé la confiance en moi, et je suis convaincu que je vais trouver ! Cela m’a aidé à me projeter et à ouvrir des perspectives à la hauteur de mes ambitions. Je suis très motivé pour la suite.
J’ai particulièrement apprécié les qualités d’écoute d’Hortense des Pommare qui a parfaitement tenu compte de mes attentes et a su accompagner mes questionnements. Une expérience profitable en tout point.
J’ai clôturé les séances de coaching en avril. La mise en place d’un Bilan de compétences et d’un suivi faisaient partis des leviers d’action de mon coaching et ces deux formations ont eu lieu. Beaucoup de réflexion se sont donc amorcées depuis avril. Le coaching en est le commencement et m’a permis d’amorcer les premiers pas en explorant de quoi pourrait être faite la route parallèle. Le coaching m’a permis de mieux me connaître, de verbaliser et positionner les fondements de mon projet, de visualiser les envies détenues dans mon imaginaire et d’oser parler de construction d’un nouveau projet de vie. C’est un premier pas que j’espère solide et qui me permettra de garder confiance en moi dans les moments difficiles.
J’ai apprécié ton écoute et ta bienveillance, Hortense. Ton accompagnement m’a vraiment fait prendre conscience que j’étais stressée car je me projetais trop dans le futur avec des scénarios négatifs. Aujourd’hui, quand cela m’arrive de nouveau, je pense à toi et à cette question “qu’est-ce qui te fait dire ça ?”. Cette prise de conscience m’a vraiment redonnée confiance en moi et en la vie et ainsi, j’ai pu m’investir pleinement dans une formation en management, on m’a d’ailleurs félicitée lors d’atelier sur mon positionnement et mon empathie… Merci pour tout !
Coaching très constructif qui m’a permis de mieux identifier mes besoins et mon fonctionnement, et de faire émerger mon objectif professionnel. Cet accompagnement m’a été réellement bénéfique. J’en ressors sereine et très motivée pour mettre en œuvre mon projet en croyant en mes chances d’y parvenir ! Merci Hortense !
Pour bien amorcer mes entretiens professionnels, j’ai pu apprécier l’écoute, le sérieux et l’approche professionnelle d’Hortense. Des questions très pertinentes, des retours d’expériences constructifs sur mon parcours qui m’ont fait avancer sur mon projet, mon évolution de carrière et mon positionnement pour l’avenir. Je recommande !
Grâce au coaching, j’ai pu identifier mes forces et mes axes d’amélioration. Ça m’a permis de mettre en place des actions pour améliorer mon rapport aux autres et mon organisation. Mais aussi d’être plus à l’écoute de mes besoins et savoir m’arrêter, et privilégier le qualitatif au quantitatif ! Merci pour ton accompagnement qui m’a aidé à cheminer et qui me permet aujourd’hui de changer mes pratiques et d’être plus efficace dans ma vie professionnelle et personnelle.
Ce fut un accompagnement riche sur moi-même. Avant j’étais en mode « bon petit soldat » et aujourd’hui j’ai déplacé le curseur, j’ai changé de paradigme, je suis en phase avec moi-même, je suis en paix ! Maintenant, je sais que j’évoluerai autrement, j’ai appris à prendre le temps de me ressourcer et garder de l’énergie pour les choses importantes. J’ai bien aimé nos interactions, il y avait beaucoup d’écoute et de bienveillance. Aujourd’hui, j’arrête de me maltraiter, je vais au rythme de mon corps, je suis en paix avec moi-même !
Très bien, bonne expérience.
Très à l’écoute.





