Les 7 signes pour reconnaître une bonne estime de soi
L’estime de soi peut donc varier tout au long de notre vie. Elle peut augmenter ou diminuer selon votre vie professionnelle ou personnelle. Etant donné sa fluctuation, elle peut être très haute ou très basse selon les périodes de la vie. Il faut se trouver dans un bon environnement. Si on met une plante dans un climat qui ne lui convient pas, on peut mettre ce que l’on veut dessus cela n’ira pas.
Il en est de même pour l’humain : l’ambiance générale, qu’elle soit professionnelle ou personnelle, est un facteur important.
Si une personne est dans un environnement de cris, de violences, de harcèlement professionnel, elle ne se sentira ni à l’aise ni heureuse et cela viendra jouer sur son estime de soi, qui se détruira tranquillement.
De même si une personne vit un échec, cela joue directement sur sa propre estime. La solution à mettre en œuvre immédiatement est la prise de recul, pour la préserver.
Si au contraire cette même personne vit dans un environnement calme et serein, avec un responsable hiérarchique agréable, sympathique et à l’écoute, elle sera plus épanouie et développera ainsi sa propre estime.
L’estime de soi est un fondement de la motivation et un moteur de réussite.
