Comment faire face à une situation stressante, à baisser en intensité émotionnelle, dans une situation de confinement parfois complexe.
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Comprendre le langage des émotions pour réussir à mieux les gérer et à s’adapter aux situations avec agilité.
Le bonheur se conjugue au présent ! À chaque instant nous vivons des instants plaisir, mais souvent sans y prêter attention. Je vous propose de déguster cet exercice comme un cadeau que vous vous offrez.Observez votre capacité à profiter de la beauté de la vie et de ce qu’elle vous apporte tout en plantant des petites […]
Au sein des organisations, les dirigeants, les managers et les collaborateurs n’ont que très peu d’occasion de pouvoir échanger collectivement sur des problématiques transversales.
